癒し空間リプル

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◯笑いの効果

DATE:2018.07.20

みなさま、今晩わ✨

暑いですが体調は崩されていませんか?

私も一度は出張の時にクラッと来ましたが・・普段はサロンでは朝から夜までエアコンが入ってて快適ではあります😊

でも、たまには汗をかかなきゃ‼と思い、今日は埼玉に出張の日でしたので、クリスタルスパにちょっと入って汗を流して来ました~(^o^)/

私が元気なのはやはり、、、

いつも大笑いしているからかな😆

⚫笑いはNK細胞を活性化して体の免疫力を向上させる。

⚫血行が促進します。

⚫自律神経のバランスが整います。

⚫筋力向上

⚫幸福感と鎮静作用

どれも大事ですね~✴

とくに、、、大笑いが良いようですよ‼

大きな口を開けて!お腹から笑いましょ🎵

今は、ガンが増えていますので😞

どんどん大笑いをして、NK細胞を活性化させて、また体を暖めてガン細胞は熱に弱いので、岩盤浴も温泉も良いですね🎵

私も今日はこの40℃近くある暑さだからこそ、、クリスタルの岩盤浴で体の不要な物達をデトックスさせて来ました(^^)v

今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます(*^^*)